我国刑法中，虽然最严厉的刑罚是死刑，不过仅次于死刑的无期徒刑同样是令人闻风丧胆的惩罚。“无期”意味着没有期限，从字面上来解读，似乎就是“把牢底坐穿”，终身都需要在监狱中服刑。那么，监狱中的日常生活是怎样的呢？

　　《刑法》法律条文中提到：被判处有期徒刑、无期徒刑的犯罪分子，在监狱或者其他执行场所执行;凡有劳动能力的，都应当参加劳动，接受教育和改造。无期徒刑作为自由刑的一种，其主要内容是劳教与惩罚相结合，通过劳动、教育来改造犯罪分子。

　　具体来说，我国监狱中实施“5+1+1”教育改造模式，即服刑人员在一周内，五天进行劳动，一天受教育，一天休息日。比如从周一至周五，劳改犯在狱警的带领下工作，男犯人通常会从事汽车维修、制造零件等工作，女犯人则从事纺织的工作，学历较高的犯人也可以被分配到监狱内的图书馆或者从事文职工作。劳改犯工作可以获得较少的报酬，这些报酬可以用于在监狱的超市里购买生活物品，当然报酬也可以存起来。

　　在教育日，他们会被强制学习，通常学习的内容是法律法规或者与政治有关的内容。在六天的劳作结束后，他们将迎来一天休息日。服刑人员可以在这一天会见亲友，不过会见人仅限亲属、监护人。休息日里，服刑人员还可以看书看报，组织参加文体活动。

　　听上去，服刑人员的生活还比较惬意，但其实他们接受的是军事化管理。从早晨起床、吃饭到晚上洗澡入睡，这一系列的活动都有着严格的时间限制。劳动、教育全都是强制的，如果没有按照要求工作或学习，可能会受到惩罚，而且会影响日后的减刑和假释申请。

　　因此，身处于监狱内，服刑人员需要严格遵守监狱内的规定，如果表现良好，工作绩效水平高，学习成绩优秀，也可以像学校或工作单位那样获得奖励。对于服刑人员来说，最直接的奖励便是——减刑、假释。

　　说起减刑和假释，回归上文中关于无期徒刑的刑期，其实我国的无期徒刑并不等同于“终身监禁”，因为获无期徒刑的犯人有减刑和假释的机会。《刑法》第七十八条：【减刑条件与限度】被判处管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑的犯罪分子，在执行期间，如果认真遵守监规，接受教育改造，确有悔改表现的，或者有立功表现的，可以减刑；有下列重大立功表现之一的，应当减刑：……。

　　对于无期徒刑来说，减刑之后的刑期最低不可少于十三年。这也意味着，判处无期徒刑的罪犯如果在监狱中认真接受劳动改造，有重大立功，获得了最大限度的减刑，他也必须在监狱中服刑至少十三年。比如之前的“三鹿”三聚氰胺案件，董事长田文华被判处无期徒刑，后来经历了三次减刑，现在刑期已缩短至16年。

　　区别于减刑，我国还有一种特殊的刑罚执行方式“假释”。《刑法》第八十一条：【假释的适用条件】被判处有期徒刑的犯罪分子，执行原判刑期二分之一以上，被判处无期徒刑的犯罪分子，实际执行十三年以上，如果认真遵守监规，接受教育改造，确有悔改表现，没有再犯罪的危险的，可以假释。如果有特殊情况，经最高人民法院核准，可以不受上述执行刑期的限制。

　　对累犯以及因故意杀人、、抢劫、绑架、放火、爆炸、投放危险物质或者有组织的暴力性犯罪被判处十年以上有期徒刑、无期徒刑的犯罪分子，不得假释。

　　这一条文与上述减刑相结合，两者最大的区别是，假释必须在限制时期内申请，但是减刑随时都可以申请。减刑过后，出狱就相当于真正的释放；假释通过后，虽然也能够出狱，但行动受到一定的限制，比如出狱人员不能随意离开居住地，必须进行报备。直到假释考验期届满后，限制才能完全解除。

　　不过需要注意的是，在本条文的最后，一旦服刑人员触犯了罗列的暴力性犯罪并被判处相应的刑罚，那么他们将会被剥夺假释的机会。因为触犯暴力性犯罪的犯罪分子，即便他们经过劳动、教育改造，也无法就此判定他们对社会已经没有威胁，因此不能给予假释。

　　另外，如果在监狱内的犯人又触犯了法律，比如在监狱内打架，或者其他犯罪行为，应当实行并罚。《刑法》第七十一条：【判决宣告后又犯新罪的并罚】判决宣告以后，刑罚执行完毕以前，被判刑的犯罪分子又犯罪的，应当对新犯的罪作出判决，把前罪没有执行的刑罚和后罪所判处的刑罚，依照本法第六十九条的规定，决定执行的刑罚。并且触犯新罪还有可能导致此后申请假释、减刑失败，因为减刑和假释有一个最基本的条件，就是服刑人员没有再犯的危险，且有悔罪表现。如果再触犯新罪，肯定会被认定为有可能再犯，自然就不可能给予假释和减刑。

　　无期徒刑之所以没有达到真正的“无期”，其实主要目的在于给服刑人员重回社会的机会。有一些罪犯在入狱后确实有悔改之心，并且已经改造至可以完全进入社会生存，这时让他回归社会，不仅是对社会劳动资源的有效利用，也可以减轻监狱负担。对服刑人员来说，减刑和假释是他们认真劳动、接受教育的动力源泉，有了奖赏，他们就有了生存的动力。